Какие раны вам мешают быть собой Контролер

Преданный

7165PIC>

7165PIC>Эту травму получает ребенок, не сумевший разрешить эдипов комплекс. Его привязанность к родителю противоположного пола была слишком велика. И если обожаемый родитель не сдержал совсем пустячного обещания, малыш считает, что его предали. Предательством становится появление другого малыша. И, конечно, распад семьи. Ощущающий себя преданным ребенок создает себе защитную маску контролирующего. Главная цель которой -- выполнить взятое на себя обязательство, сохранить верность, оправдать доверие. Не предать. И потребовать всего этого от других.Контролер создает себе тело, излучающее силу, мощь. Которое уверяет: "Я отвечаю за все". У мужчины красивые широкие -- шире бедер -- плечи. Большие бицепсы, выпуклая грудь. У женщин сила сосредоточена в области бедер, ягодиц, живота -- фигура в виде груши. Страдая от предательства, контролер старается быть ответственным, сильным и значительным. Все предвидеть, все держать под контролем. К тому же контролирующие разносторонне одарены и обладают быстрой реакцией. Но если события развиваются не по их сценарию, они становятся агрессивными. Контролер -- лидер по своей природе. Любит руководить другими людьми. Терпеть не может расхлябанности, лжи, лицемерия. И отрекается от каждого, заподозренного в предательстве. Даже если это любимый человек. Еда для него особого значения не имеет. Может и забыть пообедать. Но раз уж сел, ест много и с удовольствием. И страдает контролер от болезней органов контроля, управления. Суставов, особенно коленных. Болезней пищеварительной системы. Диареи, кровотечения, полового бессилия. А когда в острой ситуации он ощутит свою беспомощность, возможен и паралич.

Он не может испытывать никакого желания или испытывать какое-либо удовольствие. Он может сказать: "Я им покажу". Или: "Я уйду один". Но как только начинается драка, он сражается.

самим собой

Лиз Бурбо 1

Пять травм, которые мешают БЫТЬ самим собой 1

Благодарности 1

Предисловие 1

Глава 1. Возникновение травм и масок 2

Глава 2. Отвергнутый 6

Глава 3. Покинутый 13

Глава 4. Травма униженного 21

Глава 5. Предательство 30

Глава 6. Травма несправедливости 41

Глава 7. Излечение травм и трансформация масок 50

Глава 8. Травмы и смерть 52
Глава 9.

Автор книги:

Контроллер - это Контроллер очень многих видов.
Он хороший Контролер, который хорошо знаком с
обычаями других и знает, как заставить других
исполнять свою волю. Он не боится ни быть самим собой,
ни говорить правду в своих делах.

Униженный

7163PIC>

7163PIC>Ребенок испачкался, что-то испортил, неправильно оделся, и родители пристыдили его при гостях... Как это тяжело -- почувствовать себя униженным, опозоренным, недостойным! Вот и возникла рана, которая в схожих ситуациях будет все расширяться и углубляться. Когда мама, застав сына за попыткой мастурбации, закричит: "Гадкий мальчишка!" ребенок будет чувствовать себя настолько опозоренным, что проблемы в сексуальной сфере неминуемы. Переживший унижение ребенок надевает на себя маску мазохиста. Теперь он будет постоянно и бессознательно искать все новые мучения. Чтобы наказать себя раньше, чем это сделают другие. Мазохист считает себя низким, нечистоплотным, бездушным, свиньей. И выращивает большое толстое тело, которого сам стыдится. Маске мазохиста соответствуют короткая талия, толстая шея. Лицо круглое, глаза широко раскрыты и невинны, как у ребенка. Мазохист всегда очень исполнителен, взваливает на себя массу работы. Постоянно кем-то занимается, кого-то опекает. Жалуется, что нет больше сил, но ничего не меняет. Потому что пренебрегает своими потребностями и тем самым подпитывает свою травму.Мазохисты очень чувственны. И сексуальны. Но не позволяют себе делать то, что хочется. Они убеждены, что секс -- свинство. И стыдятся своей чувственности.Болезни мазохистов вполне соответствуют их травме. Часты боли в спине и заболевания дыхательных путей, потому что душат чужие проблемы. Нередки неприятности с ногами -- варикозы, растяжения, переломы. Сердечные заболевания. Нарушается работа печени и щитовидной железы. Гипогликемия и диабет возникают потому, что каждый малюсенький кусочек торта или шоколадки вызывает у мазохиста чувство вины.

Невозможно жить без еды. Или без сахара. Как мазохист, человек должен иметь достаточно еды и питья, а также много воды. Мазохист должен съесть все как можно быстрее. Мазохист пьет слишком много кофе. Мазохист употребляет алкоголь.

Лиз Бурбо

Я не могу смириться с разницей между моей жизнью до и после. Раньше я была обычной девушкой с нормальной жизнью. Тихая девушка, полная любопытства и мечтаний. Но теперь я другой.

PsychologiesПсихология

Предисловие

Написать эту книгу я смогла благодаря упорству и настойчивости многих исследователей, которых, как и меня, возражения и скепсис критиков не заставили отказаться от публикации результатов своих поисков и размышлений. Надо сказать, исследователи знают, что нападки на них и на их работы неизбежны, и обычно готовятся к этому. Вдохновляют их те, кто положительно воспринимают новые открытия, а еще - надежда помочь людям в их эволюции.

Первым среди исследователей, которым я должна выразить свою благодарность, был австрийский психиатр Зигмунд Фрейд: это ему принадлежит грандиозное открытие бессознательного в человеке; это он осмелился заявить, что физическая природа человеческого существа неотделима от его эмоциональной и ментальной структуры.

Я благодарна также одному из его учеников, Вильгельму Райху, который, как я считаю, стал великим предтечей метафизики. Он первым установил бесспорную связь между психологией и физиологией, показав, что неврозы поражают не только ментальное, но и физическое тело.

В дальнейшем психиатры Джон Пьерракос 1 и Александер Лоуэн (оба ученики Вильгельма Райха) открыли биоэнергетику и показали, что воля больного к исцелению одинаково важна и для его физического тела, и для эмоций, и для интеллекта.

Благодаря в первую очередь работам Джона Пьерракоса и его коллеги Эвы Брук я смогла привести к законченному виду все то, что ты здесь откроешь для себя. Начиная с очень интересного семинара, проведенного в 1992 году вместе с Барри Уокером, учеником Джона Пьерракоса, я тщательнейшим образом наблюдала и исследовала материал, представленный теперь в этой книге как синтез моих усилий, - пять душевных травм и сопровождающие их маски.

Кроме того, все изложенные здесь идеи многократно, начиная с 1992 года, проверены на опыте многих тысяч людей, посещавших мои семинары, а также на примерах из моей личной жизни.

Нет никаких научных доказательств того, о чем впервые сказано в этой книге, но я предлагаю тебе проверить мои выводы, прежде чем отвергать их, а главное, посмотреть, не помогут ли они улучшить качество твоей жизни.

Как видишь, в этой книге, как и в предыдущих, я обращаюсь к тебе на ты. Если ты читаешь одну из моих книг впервые и незнаком с учением «Слушай свое тело», то некоторые выражения могут смутить тебя.

Например, я провожу четкое различие между чувством и эмоцией, между интеллигентностью и интеллектуэнтностью, между самообладанием и контролем. Смысл этих понятий и различий между ними достаточно хорошо разъясняется в других моих книгах, а также на занятиях.

Все, что я пишу, в одинаковой мере относится к мужской и женской половинам рода человеческого (в противном случае я делаю оговорки). Я по-прежнему употребляю слово БОГ. Напомню, что, говоря о БОГЕ, я имею в виду твое Высшее Я, твое истинное существо, то самое Я, которое знает твои настоящие потребности, ориентированные на жизнь в любви, счастье, гармонии, мире, здоровье, изобилии и радости.

Я желаю тебе такого же удовольствия при чтении книги, какое я испытала, когда делилась с тобой своими открытиями на ее страницах.

С любовью,

Лиз Бурбо

Издатель
Редакционная коллегия
Редакционная доска
Заместитель редактора
Технический редактор
Корректор
Индексатор
Рекомендации
Внешние ссылки
Рецензия на книгу Джеймса Дж.

Этот тест поможет определить главную травму детства и покажет маску, за которой эта травма прячется.

Всего существует 5 типов травм, и им соответсвует 5 цветов. И, если у человека есть травма, то у него есть и маска, которую он из-за нее носит. И предстает перед другими именно в этой маске. Разработала эту теорию Лиз Бурбо - гуру в области личного развития.

Пострадавший от несправедливости

Многие дети считают своих родителей холодными, невнимательными, властными, нетерпимыми. Несправедливыми. 7162PIC>

7162PIC>Их защита -- отгородиться от любых переживаний. Маска в таких случаях -- это маска холодного, застывшего, непрошибаемого человека. Ригидного. Однако, отгородившись от собственных переживаний, ригидные личности остаются очень чувствительными. Просто они стараются не показывать это другим. Телосложение ригидного -- пропорциональное, плечи прямые, одной ширины с бедрами. С годами он может набрать вес, но пропорции сохранятся. И мужчины и женщины отличаются красивыми округлыми ягодицами. Чистая кожа, ясный живой взгляд. Шея гордо выпрямлена. Характер живой, движения динамичны. Но выдают определенную замкнутость -- ригидный неохотно отводит руки от корпуса. Еще в детстве ригидный понял, что ценят людей не за красивые глаза. Он вырастает трудолюбивым, исполнительным и привыкает выбираться из трудных положений самостоятельно. Чтобы ни случилось, помощи не просит. Всегда добивается справедливости, упрямо отстаивает свою точку зрения, если считает себя правым. Для него добро и зло, правда и неправда -- очень важные категории. Во всем старается добиться совершенства. Не понимая, что требует от себя слишком многого. И явно несправедлив к самому себе.В сексуальной жизни ригидный обычно скован, не умеет получать удовольствие. Ему трудно выразить свою нежность. За столом ригидные любят похрустеть -- соленым огурчиком, чипсами. Ледяными сосульками. Но в общем-то стремятся сбалансировать свое питание. То есть организовать его "правильно". Если поверят, что есть животных -- плохо, становятся убежденными вегетарианцами. Личность с маской ригидного страдает в основном болезнями, связанными с негибкостью, напряженностью в спине, шее, конечностях. Потому они часто хрустят пальцами, стараясь вернуть им гибкость. Бывают запоры, геморрой, спазмы и судороги. Нервное истощение, нервозность, бессонница. И очень часто -- болезни кровообращения, варикозы.

Они страдают от сердечной недостаточности, высокого кровяного давления, гиперплазии вен. Их ноги опухают из-за давления ступней. Ногти очень длинные и толстые.

Травма: отвержениеМаска: беглец

Истоки: эта травма возникла в период от зачатия до года. Ребенок не чувствовал, что его принимает и одобряет родитель того же пола, и не поверил в свое право быть.

Первое побуждение человека, который чувствует себя отвергнутым, – убежать. Убегающий ищет уединения, старается не привлекать к себе внимания. Окружающие думают, что он одиночка «по складу характера», и оставляют его в покое, а он из-за этого чувствует себя отвергнутым. Поскольку он полагает, что лишен всякой ценности, и преуменьшает свои достоинства, он не думает, что его могут выбрать ради него самого, и потому стремится разрушать все отношения, чтобы оправдать это убеждение. Еще одна характерная черта убегающего – стремление к перфекционизму: он отождествляет себя с тем, что он делает. Сделать ошибку для него равносильно тому, чтобы выставить себя «ничтожеством» и быть за это отвергнутым. Его нервная энергия придает ему необыкновенную работоспособность. Кроме того, постоянная занятость

об этом не может быть и речи.
Маска отторжения: Беглец Маска отторжения: Беглец Происхождение: ребенка положили на стол, а его тело покрыли клейкой лентой, которая была заклеена вокруг его шеи.
Когда он открыл глаза, то обнаружил, что находится в другой комнате.

Исцеление в любви

Вот такие травмы и связанные с ними маски описаны в книге Лиз Бурбо. А излечивать раны и снимать маски она рекомендует одним, весьма нехитрым способом. Следует тщательно разобраться в себе самом, в своих травмах (обязательно глядя в зеркало, потому что тело не солжет, а память --может). Обсудить все с родителями, и убедиться, что они тоже страдают от аналогичных травм. Разобравшись, понять, что нет ни в чем вашей вины. И полюбить себя. Вместе со своими страхами, стыдом, болью. Вот тогда одна за другой спадут как шелуха все маски, и вы станете самим собой. А душа ваша переживет этот посланный судьбой опыт и в следующем воплощении станет более совершенной. Чем та, что досталась вам.

Я уверен, что многие из вас знают, кто я такой, я парень, у которого было много проблем в его жизни. В конце концов, я человек, который хочет снова быть здоровым.

!!frag-18/25